Главная >>> Интересное о кофе >>> ТОП-5 причин начать утро с кофе!

TOP-5 prichin nachat` utro s kofe!Кофе для многих уже стало синонимом приятного утра – вкусный и горячий напиток помогает проснуться, дарит тепло и уют, комфорт для дневных свершений, и удовольствие от богатого аромата. Но это не единственные достоинства кофе как идеального напитка начала дня. Мы собрали для вас ТОП-5 самых интересных причин начать утро именно с кофе!

  1. Ускоряем метаболизм.
    Кому не хотелось много есть и не полнеть? Ускорение метаболизма как раз с этим и помогает. Специалисты по физиологии утверждают, что после выпитой чашки кофе спортсмены не только быстрее теряли жир, но и становились выносливее, а то и сильнее. Во время упражнений в мускулатуре формируется гликоген, который дарит вам заряд мускульной энергии и делает упражнения куда эффективнее. Это идеальный способ получить такой необходимый толчок для утренней зарядки!
  2. Спасаем мозг от старости
    Оказалось, что те, кто употребляет в сутки не менее трех чашек кофе, получает в качестве приятного бонуса природную защиту от болезни Альцгеймера! У мужчин и женщин среднего возраста потеря мыслительной активности происходит на 65% реже, если они ценят кофе. Точно так же защищает напиток и от развития болезни Паркинсона, и от нейродегеративных расстройств другого типа.
  3. Становимся счастливее
    Согласно исследованию ученых Гарварда, ценители кофе куда счастливее любителей воды или лимонада. Если вы пьете в день минимум две чашки кофе в день, то значит, испытываете меньше депрессивных эмоций, чем ваши ровесники, что предпочитают другие напитки. Состав кофе также несет нам счастье в его самом незамутненном смысле – серотонин и дофамин от кофеина начинают образовываться в больших количествах, что улучшает настроение, реакцию, повышает эффективность запоминания, и помогает работать лучше!
  4. Защищаемся от рака
    Согласно исследованиям Национального онкологического института США, благодаря огромному количеству полезных веществ и антиоксидантов в составе кофе его употребление способно защитить от развития меланомы. Злокачественная опухоль кожи меньше грозит даже пожилым людям, если защищаться кофейными фитохимическими элементами. А недавнее исследование доказало способность кофе становиться эффективным средством профилактики рака прямой кишки.
  5. Не болеем диабетом
    Ученые из США не устают поражать нас удивительными свойствами кофе – теперь они открыли свойство кофе противостоять развитию диабета. Оказывается, если человек раз в день выпивал хотя бы чашечку кофе, имел вероятность развития диабета на 11 процентов меньше, чем его сверстники без любви к кофе. А отказавшись от употребления этого напитка люди повышали вероятность заболевания на 17%!

Просто удивительно, как много проблем способна решить одна маленькая чашечка кофе!



Лучшие прозводители чая
28.12.2016
Кофейная плантация Finca Lerida
Панама по праву считается жемчужиной Центральной Америки. Но славится она не только своей природной красотой. Здесь выращивают кофе высшего качества. Кофейные поля, принадлежащие местным фермерам, раскинулись, в...
27.11.2016
Ячменный кофе
Есть категория людей, которой доктора не рекомендуют пить натуральный кофе. Так как кофеин опасен при гипертонии и при других сердечных болезнях. В таких случаях можно посоветовать безопасный вариант – ячменный...
Лучшие прозводители кофе
Для партнеров