Главная >>> Интересное о кофе >>> Чрезмерное употребление кофе плохо для стариков

Chrezmernoe upotreblenie kofe ploho dlia starikovУченые после длительных наблюдений пришли к выводу – пожилым людям стоит ограничить употребление кофе. Оно может спровоцировать отклонения психического и физического здоровья.

Кофе не для всех

Кофе напиток вкусный, полезный, если его пить правильно и в правильном количестве, и любимый планетой всей. Но понятно, что кофе не может быть при таком сильном воздействии, безвредным – так что существует немалое количество людей, которым он противопоказан. Теперь в список можно смело добавить пожилых. Причина проста – согласно статистике, именно те пожилые люди, что в солидном возрасте предпочитают не отказываться от увлечения черным и ароматным напитком, получают с большей вероятностью проблемы с психическим здоровьем. Кофе вызывает процессы возбуждения в мозгу, что теперь уже могут негативно сказаться на его функционировании, тем более если мозг подвергся воздействию процессов старения. Отклонения психического здоровья в пожилом возрасте и так возникают намного чаще, и нет смысла увеличивать вероятность появления проблем.

Вред кофе

Чрезмерное употребление его и так может сказаться на здоровье. Конечно, кофе редко сказывается на психическом состоянии здорового и молодого, без отклонений, человека. Но при неправильном употреблении и тем более при слишком большом количестве напитка, у человека начинает страдать сердце. Неумеренное и чрезмерное потребление вполне может стать и причиной заболевания сердца равно как и заболевания сосудов. У стариков сердце и так не в лучшем состоянии, крайне часто встречается гипертония, повышенное кровяное давление, сосуды становятся хрупкими. При этом если употреблять кофе, то давление дополнительно повышается, нагрузка на сердце и на сосуды становится еще больше, что чревато самыми серьезными проблемами, включая даже инсульты.

Старикам рекомендуется полностью исключить напиток из рациона, особенно если у них проблемы с сердцем или с мозгом. Если человек вполне здоров, то кофе пить конечно можно, но в ограниченном количестве и сокращая уровень употребления с возрастом.

В пожилом возрасте можно перейти на нежные сорта чая, или на кофе без кофеина – он влияет на организм куда меньше, чем полноценный кофеиновый собрат, и является прекрасным выбором для людей с проблемами сердца. Но вкус у него, конечно, не настолько хорош.



Лучшие прозводители чая
28.10.2017
Китайский чай Кудин
Чай Кудин – древнее оздоровляющее и общеукрепляющее средство традиционное для китайской народной медицины. Он состоит из листьев вечнозеленого дерева падуб (он же остролист), которые сушат по особой технологии. В...
19.09.2018
Кофейная гуща как удобрение
Надо заметить, что некоторые гущу, которая остается после приготовления кофе, не выбрасывают в отходы, а сохраняют. В дальнейшем ее могут применять или как косметическое средство или в качестве красящего вещества. В...
Лучшие прозводители кофе
Для партнеров