Главная >>> Интересное о чае >>> Какие виды чая помогут сбросить вес?

Kakie vidy` chaia pomogut sbrosit` vesЧай – прекрасное средство для сжигания жира и выведения из организма излишков влаги. Но не каждый сорт и напиток способен оказаться действительно работающим подспорьем в этом непростом деле. Какие же виды чая станут надежными помощниками в борьбе с излишками веса, а какие могут лишь вкусно дополнить еду?

  1. Белый чай против жира
    Хотя считается, что идеальным оружием в войне с жиром является зеленый чай, на самом деле белый в этом вопросе куда эффективнее. В его составе в три раза больше антиоксидантов, чем в распространенном напитке. Происхождение у зеленого чая то же, что и у белого, разница в способ обработки.
    По данным исследования, недавно опубликованного в Nutrition and Metabolism, овоздействие древнего напитка не просто уничтожает жировые отложения, но и предупреждает их дальнейшее появление. Чтобы эффект был максимальным, необходимо употреблять не менее чем по чашке после каждого приема пищи. Минимальное содержание кофеина позволяет пить чай даже перед сном.
  2. Зеленый чай
    Идеальный напиток для потери веса, что можно легко применять в комплексе с белым чаем. Он не просто уменьшает количество жира в организме, но и ускоряет метаболизм, в результате чего вы можете куда больше есть и не полнеть! Его мочегонное воздействие достаточно мягкое, поэтому напиток способен удалить из организма воду, помогая легко сбросить вес.
  3. Улун
    Содержание в чае большого количества катехинов, что помогают ускорить обмен веществ, способствует уменьшению в организме количества жира. Этот чай имеет приятный аромат и вкус, а по оттенку, да и по воздействию, относится к средним между зеленым и черным. Правда кофеина в составе совсем немного – даже меньше чем в зеленом чае.
  4. Мятный чай – замена еде
    Этот напиток не совсем чай, но в то же время помогает снизить вес. Производимый из мятный листьев, он способствует ощущению сытости, даже если вы особо ничего и не ели. Даже аромат напитка воздействует на вкусовые рецепторы и вызывает ощущение полного удовлетворения от еды. Если говорить о возможности «что-то съесть и похудеть» — вот самый реальный кандидат.
  5. Ройбуш
    Горный напиток не из чайного листа, но способный улучшить жизнь любой красавице. Он помогает зарядиться на весь день энергией, и при этом улучшает баланс гормонов, уменьшая количество гормонов стресса. А именно они те самые предательские вещества, что в тяжелый момент тянут нас на шоколадки, и на перекусы, когда мы почти не голодны. А содержание в составе огромного количества минералов и витаминов только стимулирует выпить еще чашечку ройбуша. Даже вода, если нужно сбросить вес, не дает такого впечатляющего эффекта.


Лучшие прозводители чая
30.12.2017
Чай из чаги
Чай из чаги – вкусный и полезный напиток, хорошо известный ещё со времён Древней Руси. Он ценился за свои полезные свойства, помогающие излечивать различные недуги и за необыкновенный аромат, впитавший в себя все...
14.01.2014
Золотые правила приготовления кофе
Получение настоящего кофе – задача не из простых, рецептов существует множество. Но какими бы ни были рецепты и секреты мастеров, все они сохраняют верность золотым правилам. А простое соблюдение этих правил позволит...
Лучшие прозводители кофе
Для партнеров