От кофе можно не отказываться даже беременным – недавние исследования доказали, что употребление кофе в разумных количествах никак не влияет на развитие интеллекта ребенка. Еще один миф о вреде кофе разбит!
Пить кофе без опаски
Подтвердить или опровергнуть мнение, что кофе при беременности способствует понижению уровня развития ребенка, взялись американские исследователи – и результаты многолетнего эксперимента расположены в American Journal of Epidemiology, научном издании с авторитетом. В статье мисс Кайм говорит, что полученные ими данные можно смело назвать обнадеживающими – потому что согласно этим результатам, одна или две чашки кофе в сутки никак не скажутся на состоянии вашего ребенка. Кайм и ее коллеги пришли к такому выводу, потратив на исследование более двадцати лет.
Присмотримся к детям
Такая живучесть мифа распространена потому, что его результаты якобы должны сказаться не меньше чем через четыре года. Родители опасаются, что ребенок к такому возрасту начнет отставать от сверстников и приписывают мнимое или реальное отставание чему угодно, включая влияние кофейных напитков. Исследователи из университета в Коламбусе двадцать лет вели наблюдение за американскими матерями, и собрали данные о развитии более чем двух тысяч детей. Данные наблюдения проводились и в те времена, когда пить кофе при беременности никто не опасался, к примеру, в семидесятые, и это позволило медикам определить, как кофе реально влияет на здоровье детей, а что с точки зрения врачей просто следствие мифа. Во время проверки женщины не просто рассказывали, употребляют они кофе или нет, но и регулярно сдавали пробы крови. По количеству кофейного антиоксиданта в крови можно было понять, кто кофе пил, а кто нет. После сопоставления количества антиоксиданта в крови матери с успеваемостью ребенка во время дошкольного и младшего возраста в школе, ученые поняли что между ними нет совершенно никакой связи. Никакие качества ребенка, что могут влиять на успеваемость или восприятие ребенком информации, не зависят от количества кружечек кофе, что его мать употребляла во время беременности. Конечно, чрезмерное количество кофе может навредить и матери и плоду, но совсем по другим причинам. А умеренное рекомендованное количество кофе, то есть пара чашек в сутки, будущим матерям проблем не принесет.
